アブローラーを使ってみました
片腹痛い
ご無沙汰しています、@Tanin_326です。
先日、ちょっと運動をしようと思って、アブローラーなるものを使ってみました。
やたらと腹筋が痛いんですけど・・・
すごく効いているのか、使い方が悪かったのかが判断つかないんですけど・・・
以上、@Tanin_326でした。
ご無沙汰しています、@Tanin_326です。
先日、ちょっと運動をしようと思って、アブローラーなるものを使ってみました。
やたらと腹筋が痛いんですけど・・・
すごく効いているのか、使い方が悪かったのかが判断つかないんですけど・・・
以上、@Tanin_326でした。