細切れの睡眠時間
ぶつ切り
ご無沙汰しています、@Tanin_326です。
自分は普段1時ごろに就寝しています。
その後、3時に目が覚めました。
さらに、5時にも目が覚めて・・・
しっかりと眠れないと、朝起きても全然スッキリできません。
以上、@Tanin_326でした。
ご無沙汰しています、@Tanin_326です。
自分は普段1時ごろに就寝しています。
その後、3時に目が覚めました。
さらに、5時にも目が覚めて・・・
しっかりと眠れないと、朝起きても全然スッキリできません。
以上、@Tanin_326でした。